porque se consideran las pruebas de semifondo y fondo como una preueba aerobica?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:La actividad física en personas adultas mayores ha generado un incremento de la participación de
atletas máster en los diferentes eventos atléticos de resistencia en Santander Colombia. La escasa
orientación técnica y científica, hace necesario analizar algunas características esenciales de los atletas
máster de resistencia federadas en la Asociación de atletismo máster de Santander “Asosantander”. A
la población bajo análisis compuesta por 18 atletas máster (1 mujer, 17 hombres), se le realiza
valoración médica, exámenes de sangre (hemoglobina y hematocrito) y electrocardiograma en reposo;
valoraciones importantes para la aplicación del test de Cooper, test incremental en banda trotadora con
máscara de gases, y test específicos de 5 y 10 Km. Los resultados obtenidos permitieron el análisis de
la resistencia aeróbica de los atletas desde la Frecuencia Cardiaca máxima (FCmax), VO2max, Pulso de
oxigeno (PO2), apoyados en los estudios médicos realizados y comparados con investigaciones
similares de otros autores y de la OMS, arrojando interesantes sobre el comportamiento
Explicación: