Educ. Fisica, pregunta formulada por anabayonajimene3586, hace 1 año

porque no debemos no consumir alimentos antes de hacer ejercicio fisico

Respuestas a la pregunta

Contestado por EstefiMar
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El error más frecuente es creer que para mejorar físicamente se debe dejar de comer
muchos deportistas consideran comer antes y después de entrenar.
antes para tener energía y después para no estas muy agotado
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