Educ. Fisica, pregunta formulada por Sinan23, hace 5 meses

porque estiramos todas las partes de nuestro cuerpo antes de realizar alguna actividad física?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por ADY12J36
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Respuesta:

ᴘᴀʀᴀ ɴᴏ ᴛᴇɴᴇʀ ғʀᴀᴄᴛᴜʀᴀs ᴀʟ ᴍᴏᴍᴇɴᴛᴏ ᴅᴇ ʀᴇᴀʟɪᴢᴀʀ ᴇᴊᴇʀᴄɪᴄɪᴏ ❣️✨

Contestado por canelita12345
0

Respuesta:

Para evitar lesiones,

Explicación:

si no los realizamos somos más propensos a tener lesiones, pues nuestro cuerpo antes de hacer ejercicio no está adaptado para realizar una actividad que requiera esfuerzo

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