Educ. Fisica, pregunta formulada por thiagomelgarejo12, hace 6 meses

Porque es importante realizar una entrada en calor

acastrovillabon: Entrar en calor aumenta el flujo sanguíneo, disminuye la rigidez de los músculos, reduce la probabilidad de contraer lesiones y mejora el rendimiento.

thiagomelgarejo12: Gracias

acastrovillabon: de nada

acastrovillabon: me puedes dar coronita por fa

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Contestado por acastrovillabon

Respuesta:

Entrar en calor aumenta el flujo sanguíneo, disminuye la rigidez de los músculos, reduce la probabilidad de contraer lesiones y mejora el rendimiento.

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