Question

Porque es importante proporner acciones de mejora en nuestra práctica de actividad física y nuestros hábitos de alimentación​

Answer 1

Respuesta:

Por qué tener un buen estado físico y trabajar en ello prolonga el tiempo de vida, sobre el comer bien es muy importante para el desarrollo regular de los ejercicios

Answer 2

Respuesta:

Es importante ya que repercute en nuestra salud , cada un cierto tiempo debemos tomarnos el tiempo de evaluarnos y mejorar ciertos aspecto que ayuden a mejorar nuestra salud con una mejor rápidez , por otro lado, el tener una buena alimentación es esencial antes y después de cada actividad física , la alimentación incrementa el rendimiento físico y desarrolla la masa muscular y ayuda a evitar enfermedades a largo plazo.