porque dan las varices y Cómo podemos evitarlas
porfa doy corona y siganme
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Las várices son una afección frecuente causada por paredes y válvulas venosas debilitadas o dañadas. Las venas tienen válvulas unidireccionales en su interior que se abren y cierran para mantener el flujo de sangre hacia el corazón
Explicación:
podemos evitar las varices con:
Realizarse masajes en las piernas.
Mantenerse en su peso.
No utilizar pantalones super ajustados en telas que no sean elásticas.
Consumir poca sal, ya que esta retiene líquidos.
Respuesta:
Las várices son una afección frecuente causada por paredes y válvulas venosas debilitadas o dañadas
Aquí tienes algunos ejemplos de ejercicios que puedes realizar para mantener a raya tus varices:
1 Separación de piernas.
2 Movimiento de pedaleo.
3 Giros de las piernas.
4 Flexiones de los dedos de los pies.
5 Movimiento de los pies.
6 Flexiones de los pies.
7 Andar de puntillas.
8 Andar sobre los talones.
Explicación:
coronita porfa