Porfavor Ayuda .
Que beneficiós y nutrientes Aportan los garbansos ? GRACIAS
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Son una fuente de proteína vegetal. ...
Su alto contenido en fibra ayuda a combatir el estreñimiento, disminuir la posibilidad de sufrir enfermedades intestinales y saciar el apetito.
Disminuyen el colesterol malo y protegen contra enfermedades cardiovasculares.
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