porfavor ayuda plisss
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puedes hacer un video saltando sobre latas de leche saltando .
Explicación:
espero que te ayude
Usuario anónimo:
pero me puedes ayidar asiendo un circuito porfavor es para hoy
tu misma tienes que hacerlo en tu video
-__-
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Respuesta:
- Puedes poner marcas en el suelo, como un juego de Twister.
- Puedes jugar a poner algo que pesa (pero no tanto) en un recipiente de agua y tratar de sacarlo con la boca.
- Puedes intentar hacer unas pelotitas con algo pesante, y los lances.
Explicación:
- El Twister puede ayudarte con tu flexibilidad.
- Esto te ayudará en la resistencia ya que hace más fuerte los pulmones al contener la respiración.
- Esto mejorará los músculos de los brazos.
Espero te ayude.
muchas grasias pero yo quería el circuito echo
Lo siento, dónde vivo ya es 11:00 de la noche, y tengo que hacer unos trabajos
por eso te di ideas fáciles:-)
una pregunta donde vives :-)
¬¬__¬¬
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