Por que nos distraemos en clase
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Estar en la luna, estar en otra, andar perdido, construir castillos en el aire… todas las expresiones que hacen referencia a la distracción tienen cierta connotación negativa. Percibimos la distracción como algo malo y por eso tratamos de combatirla permanentemente, aunque sabemos que tarde o temprano vamos a terminar cediendo (como seres humanos, no podemos mantener la atención en algo indefinidamente).
No obstante, esta dispersión que experimentamos todos los seres humanos en algún momento de nuestro día, no es tan mala como pensamos. De hecho, es todo lo contrario. Cada vez más estudios psicológicos demuestran que a veces perdernos en una actividad o en un pensamiento puede ser mejor para nuestro rendimiento que no hacerlo. De acuerdo a estudios de la Universidad de Washington publicados en la prestigiosa publicación Psychology Today, este estado que en inglés se conoce como daydreaming (“soñar despierto”) podría ser una de las funciones vitales de la psiquis, un “caldero de creatividad y plataforma de ensayo para las habilidades sociales”.
Espero te sirva.
:)