¿Por qué los ejercicios posturales son beneficiosos para la salud?
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Respuesta:
Porque mejora las capacidades físicas como la movilización, la fuerza, elasticidad y la coordinación.
Explicación:
El resultado es una musculatura tonificada y elástica que estabiliza la columna ganando potencia, velocidad y control sin frenar ni bloquear los movimientos.
quispesebastian135:
no entiendo
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