¿ Por que es inportante dormir bien y cuantas horas debe dormir un adolescente?
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Respuesta:
es importante descansa bien ya que no ayuda a recuperar la energuia perdida por lo que realizamos en el día , normalmente para un adolescente almenas 8 horas debe dormir para estar bien y activo además para obtener las neuronas necesarias para su estudio y formación estable
Explicación:
créeme es así espero te sirva
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es importante porque todo ser umano necesita dormir osino no podría hacer su actividades diarias estaría cansado y aproximadamente tiene que dormir 8 o 10
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