¿Por qué es importante tener una alimentación balanceada y practicar actividades y rutinas de ejercicios físicos
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Comer bien y hacer ejercicios regularmente te ayudará a mantener tu peso y reducir los riegos de contraer alguna enfermedad.
El ejercio regular y una dieta saludable pueden traer muchos beneficios, incluyendo más energía, felicidad, salud y hasta una vida más larga. El ejercicio y la dieta son elementos fundamentales para determinar la salud en general de una persona y hacer a ambos parte de tu estilo de vida puede producir una gran diferencia een cómo te ves y sientes.
jorgemarionavarro2:
Por qué es importante tener una alimentación balanceada y practicar actividades y rutinas de ejercicios físicos
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gracias me ayudaste
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