¿Por qué es importante que haya equilibrio entre la actividad física que realizas y la ingesta de alimentos?
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La actividad física puede aumentar la cantidad de calorías que su cuerpo usa para obtener energía o “quema”. El uso de calorías a través de la actividad física, combinada con la reducción de la cantidad de calorías que consume, puede ayudarle a bajar de peso.
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Porque si no vomitarias
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No no es cierto nose
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