Física, pregunta formulada por bran142020, hace 2 meses

¿Por qué es importante practicar el deporte en el aspecto fisiológicos, psicológico y social?

Respuestas a la pregunta

Contestado por pelufoherreravalery1

Respuesta:

El ejercicio físico ayuda a la autorregulación, de manera que su práctica reduce la intensidad de emociones como la ira, la agresividad, la ansiedad y la depresión. Además disminuye la sensación de fatiga, por lo que la persona se percibe más enérgica, con mayor capacidad de trabajo, y descansa mejor.

Contestado por alison13244

porque mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer de estrés, ansiedad y depresión, aumenta la autoestima y.proporciona el bienestar

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Matemáticas, hace 1 mes

Resuelve el siguiente sistema de ecuaciones por el método de sustitución. Ecuación 1: 3x -4y=32; ecuación 2: 5x+y=38. Coloca los valores de "x" y "y" * x=8; y=-2 x=-8; y=-2 x=-8; y= 2...

Matemáticas, hace 1 mes

Alguien que me Ayude por favor...

Matemáticas, hace 1 mes

3x-4y=5 3x+y=10 Me ayudan plis es para mañana porfis...

Educ. Fisica, hace 2 meses