Salud, pregunta formulada por armandobroncav, hace 3 meses

¿Por qué es importante el Omega 6 en nuestra salud?

Respuestas a la pregunta

Contestado por anteromarcelobances

Respuesta:

ESPERO QUE TE AYUDE DIOS TE BENDIGA

Explicación:

Los ácidos grasos omega 6 son esenciales y deben obtenerse de los alimentos. Son importantes para regular la producción de energía (parte del metabolismo), así como la salud ósea, de la piel y el cabello. Muchos alimentos contienen ácidos grasos omega 6, en particular los aceites vegetales y las nueces.

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