Educ. Fisica, pregunta formulada por andersonlucero58, hace 1 año

por qué es importante el fortalecimiento corporal​

Respuestas a la pregunta

Contestado por katyosorio10
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Respuesta:

El fortalecimiento muscular intensifica la sensibilidad de los músculos por la insulina, además de mejorar el metabolismo de las grasas (hasta un 80%) y los azúcares en el organismo. Por consiguiente, una musculatura entrenada se distingue por una mejor capacidad metabólica de las grasas y la glucosa.

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