por que es importante el calentamineto para la carrera de velocidad
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El calentamiento antes de correr es necesario porque es la principal forma de prevenir lesiones como esguinces, desgarros y torceduras.
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Porque es importante calentar antes de correr
El calentamiento consiste en una serie de ejercicios y movimientos que realizamos antes de empezar una actividad física. ... El calentamiento antes de correr es necesario porque es la principal forma de prevenir lesiones como esguinces, desgarros y torceduras.
Explicación:espero te sirva
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