por que es importante consumir solo la cantidad de alimentos que poseen la energia que tu cuerpo necesita??
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Ayuda al normal crecimiento y desarrollo del organismo, a la reproducción, y permite el adecuado funcionamiento del sistema inmune. Sirve para mantener el adecuado funcionamiento del sistema inmune, prevenir infecciones y para mantener sanas la piel, los ojos y la visión, las vellosidades del intestino y los pulmones.
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es importante debido a que nos ayuda a mantener en equilibrio nuestra alimentación y solo estamos consumiendo alimentos para obtener energía.
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