Educ. Fisica, pregunta formulada por BETSI26, hace 1 año

Por que es importante conocer la información sobre los alimentos y nutrientes en la actividad fisica

Respuestas a la pregunta

Contestado por gabydevil08

Respuesta:

La nutrición es de suma importancia para las personas en general, y en particular para los deportistas, ya que la alimentación proporciona la fuente de energía necesaria para llevar a cabo la actividad física. Los alimentos impactan en la fuerza, la formación, el rendimiento y la recuperación.

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