por que es importante conocer cual es el nivel máximo que dedo exigir mi corazón cuando este haciendo un ejercicio físico
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Por que no podemos exigir mas a nuestro cuerpo de lo que puede aser y nos puede generar un paro cardiaco o otra cosa y llegar a ocasionar la muerte
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PD: si te ayudo ponme mejor respuesta o un gracias
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Porque si no te cansas de más y te puwñede dar algo como paro cardeaco
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