Castellano, pregunta formulada por yaritza96, hace 2 meses

por que debemos consumir distintos nutrientes despues de practicar actividades fisicas ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por andradealvarezbritta
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Respuesta:

Después de hacer ejercicio ingiere una comida que contenga abundantes carbohidratos y proteínas para ayudar a reparar tu tejido muscular y para reponer tus reservas de glucógeno.

Explicación:

espero q te ayude alguna duda me dices okey:")

Contestado por amparobriceno507
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Respuesta:

para Tener Mejor Físico Y Que El Cuerpo Este En Su Mejor Funcionamiento Así Como La Masa Corporal

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