Question

piensa en los alimentos y bebidas que consumes con frecuencia tanto en la casa como en la escuela las actividades físicas y recreativas que realizan los deportes que práctican y las enfermedades que existen en su familia por herencia o hábitos no saludables señalen que acciones pueden llevar a cabo para mejorar su salud por ejemplo​

Answer 1

Respuesta:

-Evitar comer golosinas o bebidas azucaradas.

-Tomar agua todas las mañanas antes de iniciar el desayuno.

-Realizar un calentamiento de 10 minutos antes de iniciar alguna actividad

-Comer frutas.

-Incluir verduras en una merienda.