Pedro acaba de notar que ya inició el invierno y la temperatura en nuestro país está disminuyendo, debido a esto, muchos amigos de Pedro se enfermaron y Pedro no desea estar enfermo ¿Que debería mejorar para evitar enfermarse? ¿Que alimentos puede incluir Pedro en su dieta diaria para evitar enfermarse?
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Respuesta:
Lo que pedro debería hacer es saber porque se enfermaron sus amigos y detectar que error fue el que cometieron e evitar caer en los mismos errores.
Ejemplo:
El amigo de pedro se enfermo por salir desabrigado, en ese caso pedro tendría que abrigarse.
Su otro amigo se enfermo porque tenia las defensas bajas ya que no comía alimentos saludables, en este otro caso Pedro tendría que comer alimentos saludables que les pueda subir las defensas
Este podría incluir alimentos altos en vitaminas y que no sean fríos así al comerlos su cuerpo pueda entrar en calor para evitar enfermarse.
-Guisos de legumbres
-Sopa de verduras
-Caldos
Comentario:
Espero que te sirva.
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