para un tendón inflamado que siento que esta caliente, le tengo que poner calor??
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Dependería de como fuera el dolor, pero... El calor puede aumentar el flujo sanguíneo hacia una lesión, lo que podría favorecer el proceso de recuperación. El calor también relaja los músculos, lo que favorece el alivio del dolor.
verayisseli38:
yo tengo una tendinitis hace como un año y medio
empieze kinesiología pero la inflamación no baja
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