Salud, pregunta formulada por sophiaodetem, hace 2 meses

para que una persona pueda estar sana que dieta necesita llevar doy corona​

Respuestas a la pregunta

Contestado por zaheerivera161209
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Respuesta:

  1. mantenerse el peso ideal
  2. aceite de oliva con grasa principal
  3. lácteos desnatados
  4. evitar la grasa saturada
  5. comer más frutas y verduras hortalizadas
  6. comer más cereales integrales y legumbres
  7. mejor carne de ave y pescado
  8. hasta 3-4 huevos enteros por semana

Explicación:

espero te sirva

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