Educ. Fisica, pregunta formulada por valen750, hace 9 meses

para que sirve la relajacion?????

Respuestas a la pregunta

Contestado por Deimospapu

Respuesta:

Técnica de relajación. Una técnica de relajación es cualquier método, procedimiento o actividad que ayudan a una persona a reducir su tensión física y/o mental. Generalmente permiten que el individuo alcance un mayor nivel de calma, reduciendo sus niveles de estrés, ansiedad o ira.

Explicación:

espero q te ayude

Contestado por hancokr

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Explicación:

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