para que sirve el circuito a tiempo fijo?
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espero que te sirva compa
Explicación:
El Circuito Consiste en realizar una serie de ejercicios ordenado de manera que. (como pesas), al igual que espacios asignados para hacer ejercicios como flexiones de codos, sentadillas, abdominales, entre otros. el ejercicio, el atleta realiza el ejercicio de acuerdo con sus condiciones físicas.
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