Educ. Fisica, pregunta formulada por alartec62, hace 5 meses

¿Para qué nos sirve realizar esta secuencia de movimientos antes de cada actividad física?

Adjuntos:

Respuestas a la pregunta

Contestado por montanezkarol387

Respuesta: El calentamiento previo a actividades deportivas nos ayudará a prevenir lesiones como desgarros, esguinces y torceduras, también a ampliar los movimientos de las articulaciones y a aumentar la frecuencia cardíaca y respiratoria.

Explicación:

alartec62: Gracias cumpa

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