Opinión personal sobre las capacidades condicionales y coordinativas Porfi
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Son muy importantes y necesarias ya que no podríamos hacer diferentes actividades ya sea correr caminar,etc
Y sirven en todo momento
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Bueno, mi conclusión es esta
Emtendí que Las capacidades coordinativas son aquellasque permiten a una persona ejecutar
movimientos de manera eficaz, precisa y económica. La fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la velocidad son capacidades condicionales.
Cuando se lleva a cabo una actividad física, se
ejecuta una capacidad.
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