objetivos específicos de la ansiedad
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Aprender a modificar los pensamientos para manejar las emociones negativas. Entrenar habilidades que sirven para manejar eficazmente los problemas de la vida cotidiana. Aprender a manejarnos mejor en nuestras relaciones con los demás. Enseñar hábitos de vida saludables y su importancia.
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Aprender a modificar los pensamientos para manejar las emociones negativas. Entrenar habilidades que sirven para manejar eficazmente los problemas de la vida cotidiana. Aprender a manejarnos mejor en nuestras relaciones con los demás. Enseñar hábitos de vida saludables y su importancia
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espero te ayude :)
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