nutrientes esenciales para el ser humano?
Respuestas a la pregunta
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para la subsistencia del ser humano es necesaria tener una alimentación balanceada y en dicha alimentación debemos incluir nutrientes como lipidos azucares carbohidratos
comidas como cereales aguacates frutas vegetales entre otras
comidas como cereales aguacates frutas vegetales entre otras
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6
Nutrientes esenciales para el ser humano, contenido en los alimentos:
-Ácidos grasos: como el linolénico o el lionéico. Se encuentra en los lípidos.
-Aminoácidos: como la leucina o la valina. Se encuentra en las proteínas.
-Vitaminas: contenidas en frutas, verduras, hortalizas y algunos derivados.
-Minerales: como el cromo, fósforo o sodio. Se encuentran en el agua, la sal marina, las carnes y algunas frutas y vegetales.
Espero haberte ayudado :3
-Ácidos grasos: como el linolénico o el lionéico. Se encuentra en los lípidos.
-Aminoácidos: como la leucina o la valina. Se encuentra en las proteínas.
-Vitaminas: contenidas en frutas, verduras, hortalizas y algunos derivados.
-Minerales: como el cromo, fósforo o sodio. Se encuentran en el agua, la sal marina, las carnes y algunas frutas y vegetales.
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