NOMBRE TRES MOTIVOS QUE PRODUZCAN MAL ENTRENAMIENTO
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fasil sienpre aque calentar como trotar así evitas los calambres o es tirones
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Entre ellas se encuentran los accidentes (por ejemplo, las caídas), la falta de calentamiento antes de hacer ejercicio, el uso de un equipo deportivo inadecuado, una mala técnica o la falta de forma física para llevar a cabo el ejercicio.6 may. 2019
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