Nombrar y explicar una lesión que puede ocasionar el no hacer una buena
entrada en calor
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Respuesta: desgarre de fibras musculares, calambres, lesiones articulares, lesiones en los ligamentos
Explicación: espero y te sirva
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Rotura fibrilar o muscular: La falta de calentamiento favorece el hecho de que la hiperextensión del músculo cause la rotura de unas pocas fibras musculares (desgarro). Este tipo de lesión implica parar la práctica deportiva durante un periodo de dos o más semanas, dependiendo del número de fibras que se han roto.
Espero que te sirva ☺️☺️
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