Educ. Fisica, pregunta formulada por MJ097, hace 9 meses

No es tarea, pero alguien que sepa sobre esto me puede ayudar? :(
Yo comencé a hacer ejercicios hace 1 mes y cuidé mi alimentación. Cuando iba por la tercera semana noté que mis piernas habían adelgazado y me gustó cómo se veían, pero en la última semana del mes mis piernas volvieron a engordar como cuando recién comencé con los ejercicios.
Quiero saber cuál es el problema :'(. ¿Hice algo mal? Justo la última semana comencé a comer avena con leche en el desayuno; ¿eso tuvo algo que ver?
Alguien que sepa sobre el tema, por favor TnT

Respuestas a la pregunta

Contestado por meli1123
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Respuesta:

tal vez hayas comido mucha cantidad de comida y hayas hecho poco ejercicio

o tal vez deberías tratar de a parte de hacer ejercicio hacer una dieta y irte acostumbrado a comer otro tipo de comida y no servirte en mucha cantidad mmm no lo sé

Contestado por cariperro
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Respuesta:tal vez comiste algo q te hizo engordar

Explicación:como salchicha,hamburguesa,etc comer avena y leche no tuvo nada q ver

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