Question

necesito ayuda Realiza una descripción sobre los beneficios que tiene la resistencia en nuestro cuerpo

Answer 1

Respuesta:

Como resultado de la práctica regular de la resistencia se obtienen los siguientes beneficios: Hipertrofia cardíaca (aumento del tamaño del corazón debido al aumento de su masa muscular). Aumento de la capacidad del corazón. Descenso de la tensión arterial.

Explicación:

Coronita pls