Question

mencione 2 ejercicios donde se combine la agilidad y la coordinacion​

Answer 1

Respuesta:

basketball y atletismo como relevos

Answer 2

Respuesta

Ejercicios de salto. El salto largo no sólo potencia indirectamente la agilidad, al fortalecer los músculos involucrados en el despegue y la caída, sino también al ponerlos en relación para conservar el equilibrio mientras se está en movimiento.

CrossFit. Se llama así a un entrenamiento compuesto por diversas rutinas de ejercicios funcionales, de alta variedad e intensidad, ejecutados en un tiempo estipulado y cronometrado. Es una tendencia en desde 1995 y que goza de mucha aceptación en el mundo del entrenamiento físico.

Explicación: