menciona tres programas digitales que te ayuden a ejercitarte
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Explicación:
Las mejores aplicaciones para hacer ejercicio sin salir de casa
Seven. Seven' sostiene que bastan 7 minutos de ejercicio para abandonar un estilo de vida sedentario. ...
Ejercicios en casa. ...
Freeletics Training Coach. ...
Keep. ...
HIIT y Cardio. ...
Pocket Yoga. ...
Sworkit.
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