Educ. Fisica, pregunta formulada por lopzgama, hace 1 mes

menciona 3 beneficios que sucede en nuestro organismo al realizar actividad física​

Respuestas a la pregunta

Contestado por davicreative11
1

Respuesta:

Incremento de la fuerza y la masa musculares. Aumento de la capacidad aeróbica. Reducción de la masa grasa. Mejora el equilibrio psicológico de la persona induciendo un estado de satisfacción personal y el control de la ansiedad y el estrés.

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