Question

Medios de la educación física para preservar la salud psíquica ..Doy coronita jeje ​

Answer 1

Respuesta:

Ejercitarse regularmente trae ventajas sencillas para la salud mental en todas las edades, algunas de ellas son: fortalecer y mantener la autonomía de las personas, reducir el aislamiento social que tienen ciertos estilos de vida, aumentar la autoestima y mejorar la imagen que tenemos de nosotros mismo