medidas de cuidado del aparato circulatorio
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Tenemos que tener una alimentación sana, hacer constantemente ejercicios, evitar estar en la misma posición todo el día, como sentado o acostado, usar ropa holgada solo para dormir en las noches, evitar el sobrepeso o la obesidad, el sistema circulatorio cuida de nuestro cerebro y nuestro corazón así qué hay que intentar mantenerlo sano
robertocalcinar:
osea cortas asi mira 1 no hacer esto 2 esto 3 asi porfa
2. Comer sano
3. Hacer diariamente ejercicios
4. Cambiar de posición frecuentemente
5. No fumar
6. Intentar mantener el colesterol bajo
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