Question

ME AYUDAN PORFAAS !!!! 3) En que deporte consideras fundamental la flexibilidad ,por que ? 4) Explique 1 forma de desarrollar o entrenar cada una de las capacidades nombradas

Answer 1

Respuesta:

es fundamental en el atletismo porque si no hacemos una flexibilidad antes de comenzar podemos tener calambres o lesiones

Explicación:

sentadillas planchas trotar polichinelas

Answer 2

El básquet xq en ese deporte se salta, se corre, tienes Q estar atento , etc.....

:3