Question

me ayudan plis doy corona UWU

1.- ¿Qué entiendes por capacidades físicas?
2.- ¿Cuáles son las capacidades físicas básicas? Haz una descripción breve de cada una.
3.- ¿Qué entiendes por fuerza?
4.- ¿Por qué es importante conocer las capacidades físicas que tenemos? ¿Para qué nos sirve en nuestra vida diaria?

Answer 1

Respuesta:

1-Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo a desarrollar se debe basar en el entrenamiento de las diferentes capacidades.

2-son la fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad,

3-En física clásica, la fuerza es un fenómeno que modifica el movimiento de un cuerpo o bien lo deforma.

ESO HACE QUE NUESTRO CUERPO ESTE BIEN EJERCITADO

Explicación: