los fundamentos básicos del volibol
Kimhanako:
ya no se cómo se ase eso
ok
aja
respondere por aqui yo juego voley
el golpe bajo o de antebrazo que vendria siendo la recepcion el saque el bloqueo y el voleo y luego ya tecnicos serian las pocisiones 2-4-centro y opuesto
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Saya harap itu membantu Anda
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a mí si y tu
si claro
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Para realizar correctamente la técnica en voleibol, hay que seguir unos entrenamientos específicos. Cuando hablamos de los fundamentos del vóley englobamos cinco movimientos: el saque, la recepción, el golpe de dedos, el remate y el bloqueo.
El saque bajo en voleibol consiste en colocar la pelota sobre la mano a la altura del ombligo con una separación suficiente para que, al golpear con la mano contraria (con la muñeca o con la palma), el balón realice una parábola que lo haga llegar al campo contrario. Este sería el saque de principiantes, ya que requiere de una técnica más sencilla y menos fuerza para que la pelota pase por encima de la red.
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espero ayudarte :3
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