los cuidados que debemos de tener del sistema circulatorio
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practicar ejercicios físicos de manera regular por lo menos 3 veces por semana por durante 30 minutos como mínimo mantener un peso ideal con respecto a la edad y sexo tener una dieta saludable consumir mucha agua , frutas , verduras y legumbres y pocos alimentos ricos en grasa espero que te sirva
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