los aspectos mas significativos asociados al entrenamiento fisico
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por medio de la disciplina de ejercitar el cuerpo tambien de mentalizar la coodinacion de los movientos con un entrenamiento diario se da un balanze de lo significativomediante la practica y desarrollo de la capacidad fisica.
lo asociado la mejoria de la salud y el cambio de vida y la integracion social .
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