Educ. Fisica, pregunta formulada por betzayortega47, hace 5 meses

Las diferencias entre el calentamiento general ADG y el calentamiento específico ADE

Respuestas a la pregunta

Contestado por anraboli04

Respuesta:

Platonov (1991) diferencia 2 partes: Calentamiento general: donde se usan ejercicios que estimulan los sistemas funcionales más importantes (sistema nervioso central y aparato motriz). Calentamiento específico: estimula la parte del aparato motriz más implicado en la parte principal.

Explicación:

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