la Maca es un alimento energético constructor o regulador
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la Maca es un tubérculo originario de los Andes, es un alimento constructor.
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Respuesta:
energéticos: quinua, sacha inchi, espinaca, cebada, trigo
constructores: papa, mashua, maca,
regulares: kiwicha, cabolla, yacon, lechuga, achioto, uva, tarwi
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