la importancia de la actividad física como la herramientas que ayudan a tomar elecciones saludables
AYUDAAAAAAAAAAAA!!!!!
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Respuesta:
Beneficios de una buena condicion fisica
La actividad física puede ser bueno para la salud por las siguientes razones:
Aumenta la resistencia cardiovascular. ...
Mejora la fuerza y la resistencia de los músculos. ...
Aumenta la flexibilidad. ...
Mantiene el peso adecuado.
Explicación:
es decir todos los beneficios y la importancia
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