Educ. Fisica, pregunta formulada por maxbeckham1151, hace 5 meses

La carrera de velocidad ¿A qué resistencia pertenece: aeróbica o anaeróbica

maxbeckham1151: La carrera de velocidad ¿A qué resistencia pertenece: aeróbica o anaeróbica

Respuestas a la pregunta

Contestado por favi1146

Respuesta:

Ejemplos de ejercicios de tipo “anaerobio”, son todos aquellos que demandan un esfuerzo intenso en poco tiempo, como la halterofilia o las carreras de velocidad. Estos deportes mejoran la tonificación de músculos y huesos.

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