La ansiedad tiene cura?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
SI
Explicación:
Realizar actividad física, seguir una dieta saludable, tener un patrón de sueño regular y realizar ejercicios de relajación pueden ayudar a reducir la ansiedad. Unirse a un grupo de apoyo también puede ayudar. Para controlar los síntomas de manera eficaz, se recomienda evitar la cafeína, el alcohol y la nicotina.
Contestado por
1
Respuesta:
La ansiedad no es una enfermedad por lo que no se busca una "cura", es más bien buscar actividades que ayuden a controlarla como por ejemplo: Realizar actividad física, seguir una dieta saludable, tener un patrón de sueño regular y realizar ejercicios de relajación pueden ayudar a reducir la ansiedad, etc y etc.
Explicación:
:)
Otras preguntas
Inglés,
hace 28 días
Castellano,
hace 28 días
Tecnología y Electrónica,
hace 1 mes
Exámenes Nacionales,
hace 1 mes
Geografía,
hace 7 meses
Arte,
hace 7 meses